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简介
这道健康浓厚的水果饮料由苹果、香蕉和橙汁一起制成。冷冻过的香蕉就代替了冰块的使用,使得奶昔质地更加浓厚。如果喜欢还可以加上一团生奶油。
材料
冷冻香蕉1根,橙汁120毫升,青苹果1个,牛奶60毫升
做法
1、冷冻香蕉1根,去皮切块;2、橙汁、青苹果去皮,去核,切块;3、将处理好的香蕉、橙汁、苹果和牛奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。
4、然后倒到玻璃杯里即可食用。