维他美仕破壁机养生饮品
发布时间:2019-09-16 06:12浏览次数:
今天给大家分享一下维他美仕破壁机养生饮品的做法,大家都知道维他美仕破壁机功能很全很强大,那么它的食谱大家知道吗,那么我们下面就给大家分享一下维他美仕破壁机养生饮品的做法。
我们大家都知道黑木耳的膳食纤维、多糖体和抗凝血物质三种成分,加上黑木耳的热量低,含有植物性胶质,也能用来控制体重,成为女性们爱美食品呦。
首先我们准备,【食材】黑木耳(泡水后)150g【食材】红枣10g【食材】龙眼干10g【食材】黄耆5g【食材】枸杞10g【食材】老姜3片【食材】黑糖90g【食材】水1800cc,以上几种即可。
然后我们把电锅外锅放二杯水,煮好时间约一小时,起锅后待凉将中药包捞起,将木耳用维他美仕破壁料理机搅拌均匀即可。
最后我们将打匀后的黑木耳汁,加入黑糖用小火煮15分即可待凉即可食用,并装瓶冷藏,想吃的时候拿出来享用美味即可。
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