今天给大家分享一下维他美仕破壁机火龙果沙拉的做法，大家都知道维他美仕破壁机功能很全很强大，那么它的食谱大家知道吗，那么我们下面就给大家分享一下维他美仕破壁机火龙果沙拉的做法。



首先跟大家说下多喝水也是错误的。这个季节，你身体里并非缺水，而是身体不能把水转化成体液来用，像是眼泪什么的，才会导致干燥的产生。

其实水果才是最好的营养，要多食用一些汁液多的食物，用体液来补体液，用体液来润体液，这样会更快些。所以我喝那么多水还是觉得干燥，原来“补水”不是补白开水，而是以水果的“体液”补充我们人体的体液。那么还是多吃水果吧。

然后我们准备火龙果一个，玉米，酸奶以上即可。

接下来我们把火龙果横剖成两边，挖出果肉，切丁。

最后我们把玉米洗干净，煮熟，过冷水（矿泉水或纯净水），捞出来，沥干水。把玉米和火龙果丁混合，倒上酸奶，放入维他美仕破壁料理机里面开始转动工作两分钟后即可。